Introduction
Le velouté de carotte à la Vache qui Rit est un potage simple et réconfortant, idéal pour les soirées fraîches ou pour commencer un repas avec douceur. Cette recette est rapide, facile à préparer, et elle séduit par sa texture onctueuse et sa saveur légèrement sucrée, relevée par l’ajout de fromage fondu. Parfait pour toute la famille, ce velouté peut également être adapté selon les goûts et les ingrédients à disposition.
Temps de Préparation : 10 minutes
Temps de Cuisson : 20 minutes
Portions : 4 personnes
Aperçu de la Recette
Le velouté de carotte à la Vache qui Rit est une soupe crémeuse à base de carottes et d’oignons (ou échalotes), agrémentée de fromage “La Vache qui Rit” pour une touche crémeuse et gourmande. Le tout est relevé d’une pointe de muscade et accompagné d’un bouillon de légumes qui lie parfaitement les saveurs. Ce velouté se déguste aussi bien chaud que tiède, et peut être servi en entrée ou en plat léger.
Ingrédients
- 6 carottes (de taille moyenne)
- 1 oignon ou 2 échalotes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 4 portions de Vache qui Rit
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre (selon votre goût)
- 1 pincée de noix de muscade
Instructions
Étape 1 : Préparer les légumes
- Émincer l’oignon ou les échalotes : Si vous choisissez d’utiliser des oignons, épluchez-les puis émincez-les finement. Si vous optez pour des échalotes, épluchez et émincez-les également en fines lamelles.
- Couper les carottes en petits dés : Lavez et épluchez les carottes, puis coupez-les en petits morceaux de taille égale pour une cuisson uniforme.
Étape 2 : Faire revenir les légumes
- Chauffer l’huile d’olive : Dans une grande poêle ou une casserole, versez la cuillère à soupe d’huile d’olive et faites chauffer à feu moyen.
- Faire revenir les oignons ou échalotes : Ajoutez les oignons ou échalotes émincés dans la poêle et faites-les revenir pendant environ 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajouter les carottes : Ajoutez ensuite les carottes coupées en dés dans la poêle, salez légèrement, et faites revenir pendant environ 5 minutes. Remuez régulièrement pour éviter que les légumes ne collent au fond de la poêle.
Étape 3 : Ajouter le bouillon
- Émietter le cube de bouillon : Ajoutez le cube de bouillon de légumes émietté dans la poêle. Cela permettra de donner du goût aux légumes pendant la cuisson.
- Ajouter la muscade : Saupoudrez une pincée de noix de muscade dans la poêle pour ajouter une touche épicée et légèrement sucrée qui se marie bien avec les carottes.
- Couvrir d’eau : Versez de l’eau dans la poêle pour couvrir les carottes (environ 700 ml, ajustez selon la texture souhaitée). Portez le tout à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que les carottes soient tendres.
Étape 4 : Mixer avec le fromage
- Ajouter les portions de Vache qui Rit : Hors du feu, incorporez les portions de Vache qui Rit. Le fromage fondu ajoutera une texture crémeuse et un goût doux à votre velouté.
- Mixer la préparation : Utilisez un mixeur plongeant ou un blender pour mixer la soupe jusqu’à obtenir une consistance lisse et onctueuse. Si la soupe est trop épaisse à votre goût, ajoutez un peu d’eau chaude ou de bouillon supplémentaire.
- Assaisonner : Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
Étape 5 : Servir
- Présentation : Servez le velouté de carotte bien chaud dans des bols ou des assiettes creuses.
- Option de décoration : Vous pouvez ajouter une touche de crème fraîche ou saupoudrer un peu de persil frais haché pour la décoration, selon vos préférences.
- Dégustation : Ce velouté peut être dégusté chaud ou tiède, accompagné de pain croustillant pour un repas léger et réconfortant.
Suggestions d’Accompagnement
Le velouté de carotte à la Vache qui Rit peut être servi seul, mais pour un repas plus complet, voici quelques suggestions :
- Croûtons de pain : Ajoutez des croûtons faits maison pour un contraste croustillant.
- Salade verte : Accompagnez votre soupe d’une salade verte légère, comme une salade de roquette ou de mâche, pour un repas équilibré.
- Pain aux céréales : Servez avec du pain complet ou aux céréales pour compléter ce repas léger.
Variations de la Recette
- Velouté de carottes et courgettes : Ajoutez des courgettes pour un goût plus doux et une texture encore plus crémeuse.
- Velouté de carottes au lait de coco : Pour une touche exotique, remplacez une partie de l’eau par du lait de coco. Cela apportera une douceur supplémentaire et un parfum tropical à la soupe.
- Velouté épicé : Pour une version plus relevée, ajoutez une pincée de curry ou de cumin lors de la cuisson des légumes.
Bienfaits pour la Santé
Le velouté de carotte à la Vache qui Rit est non seulement délicieux, mais il offre aussi plusieurs bienfaits pour la santé :
- Carottes : Riches en bêta-carotène, elles sont excellentes pour la vue et pour une peau saine. Elles sont aussi une bonne source de vitamines A, K et de fibres alimentaires.
- Oignon ou échalote : Ils sont reconnus pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, et aident à renforcer le système immunitaire.
- Bouillon de légumes : Le bouillon ajoute des minéraux et des saveurs supplémentaires sans ajouter de calories supplémentaires.
- Vache qui Rit : Ce fromage fondu ajoute du calcium, indispensable pour la santé des os et des dents, tout en donnant une touche crémeuse au velouté.
FAQs
1. Puis-je préparer ce velouté à l’avance ?
Oui, ce velouté peut être préparé à l’avance et réchauffé avant de servir. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours ou même le congeler.
2. Puis-je utiliser un autre fromage à la place de la Vache qui Rit ?
Bien sûr ! Vous pouvez remplacer la Vache qui Rit par du fromage frais, du fromage de chèvre ou même du fromage râpé pour varier les saveurs.
3. Comment obtenir un velouté encore plus crémeux ?
Si vous souhaitez une texture plus crémeuse, vous pouvez ajouter un peu de crème fraîche ou de lait à la fin de la préparation, avant de mixer.
Conclusion
Le velouté de carotte à la Vache qui Rit est une recette simple et rapide à réaliser, parfaite pour un repas léger et réconfortant. La douceur des carottes se marie à merveille avec la texture onctueuse du fromage, créant un plat idéal pour les soirées d’hiver ou pour une entrée savoureuse. Avec ses nombreuses possibilités de variation et ses bienfaits pour la santé, cette soupe est une excellente option à intégrer à vos repas réguliers. Essayez-la dès aujourd’hui et savourez une délicieuse soupe maison prête en quelques minutes !
PrintVelouté de Carotte à la Vache qui Rit
Ingredients
- 6 carottes (de taille moyenne)
- 1 oignon ou 2 échalotes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 4 portions de Vache qui Rit
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre (selon votre goût)
- 1 pincée de noix de muscade
Instructions
Étape 1 : Préparer les légumes
- Émincer l’oignon ou les échalotes : Si vous choisissez d’utiliser des oignons, épluchez-les puis émincez-les finement. Si vous optez pour des échalotes, épluchez et émincez-les également en fines lamelles.
- Couper les carottes en petits dés : Lavez et épluchez les carottes, puis coupez-les en petits morceaux de taille égale pour une cuisson uniforme.
Étape 2 : Faire revenir les légumes
- Chauffer l’huile d’olive : Dans une grande poêle ou une casserole, versez la cuillère à soupe d’huile d’olive et faites chauffer à feu moyen.
- Faire revenir les oignons ou échalotes : Ajoutez les oignons ou échalotes émincés dans la poêle et faites-les revenir pendant environ 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajouter les carottes : Ajoutez ensuite les carottes coupées en dés dans la poêle, salez légèrement, et faites revenir pendant environ 5 minutes. Remuez régulièrement pour éviter que les légumes ne collent au fond de la poêle.
Étape 3 : Ajouter le bouillon
- Émietter le cube de bouillon : Ajoutez le cube de bouillon de légumes émietté dans la poêle. Cela permettra de donner du goût aux légumes pendant la cuisson.
- Ajouter la muscade : Saupoudrez une pincée de noix de muscade dans la poêle pour ajouter une touche épicée et légèrement sucrée qui se marie bien avec les carottes.
- Couvrir d’eau : Versez de l’eau dans la poêle pour couvrir les carottes (environ 700 ml, ajustez selon la texture souhaitée). Portez le tout à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que les carottes soient tendres.
Étape 4 : Mixer avec le fromage
- Ajouter les portions de Vache qui Rit : Hors du feu, incorporez les portions de Vache qui Rit. Le fromage fondu ajoutera une texture crémeuse et un goût doux à votre velouté.
- Mixer la préparation : Utilisez un mixeur plongeant ou un blender pour mixer la soupe jusqu’à obtenir une consistance lisse et onctueuse. Si la soupe est trop épaisse à votre goût, ajoutez un peu d’eau chaude ou de bouillon supplémentaire.
- Assaisonner : Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
Étape 5 : Servir
- Présentation : Servez le velouté de carotte bien chaud dans des bols ou des assiettes creuses.
- Option de décoration : Vous pouvez ajouter une touche de crème fraîche ou saupoudrer un peu de persil frais haché pour la décoration, selon vos préférences.
- Dégustation : Ce velouté peut être dégusté chaud ou tiède, accompagné de pain croustillant pour un repas léger et réconfortant.